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Bicykel
directions_bikeSantuario di Graglia -Oropa Bagni
Un pò di stanchezza visibile dai battiti in Z2.
Verso la fine le gambe si sono svegliate in positivo, avrei potuto rifare altre 2 in salita a watt più alti senza problemi. 1007w nei 5” senza nemmeno sentirli
trending_up
Vzdialenosť
41,4 km
schedule
Čas
02:04:51
landscape
Nastúpané
883 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,9 km/h | 70,1 km/h |
| Výkon | 166 W | 1 076 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 428 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike W12-D3- Rest a dazd
trending_up
18,4 km
schedule
00:47:16
landscape
57 m
•
directions_bike W12-D4- Endurance
trending_up
21,3 km
schedule
01:12:13
landscape
458 m
•
directions_bike W11-D7-Endurance
trending_up
56,4 km
schedule
02:15:45
landscape
502 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
sprint Città studi Biella
sprint Città studi Biella
open_in_new
0,30 km 0.2 %
|
00:41
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 232 W | 132 bpm |
00:40
27,1 km/h
|
||||
|
Via Lavatoio Villa Climb
Via Lavatoio Villa Climb
open_in_new
3,72 km 3.6 %
|
12:11
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 222 W | 140 bpm |
11:02
20,2 km/h
|
||||
|
Rotonda Inf-rotonda Sup
Rotonda Inf-rotonda Sup
open_in_new
1,17 km 3 %
|
03:31
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 218 W | 138 bpm |
02:56
24,0 km/h
|
||||
|
Via Graglia
Via Graglia
open_in_new
0,56 km 4.6 %
|
01:48
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 228 W | 142 bpm |
01:40
20,2 km/h
|
||||
|
salita Occhieppo - Muzzano
salita Occhieppo - Muzzano
open_in_new
0,75 km 4.3 %
|
02:53
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 213 W | 136 bpm |
02:42
16,6 km/h
|
||||
|
Via Eugenio Bona, 10 Climb
Via Eugenio Bona, 10 Climb
open_in_new
2,24 km 3.7 %
|
08:26
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 202 W | 137 bpm |
08:05
16,6 km/h
|
||||
|
Graglia - Santuario di Graglia
Graglia - Santuario di Graglia
open_in_new
2,56 km 7.8 %
|
17:55
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 195 W | 139 bpm |
16:46
9,2 km/h
|
||||
|
infarto
infarto
open_in_new
1,15 km 8.1 %
|
08:20
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 239 W | 148 bpm |
08:20
8,3 km/h
|
||||
|
Serbatoio(Graglia)-Bossola
Serbatoio(Graglia)-Bossola
open_in_new
3,49 km 6.9 %
|
23:48
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 203 W | 142 bpm |
22:56
9,1 km/h
|
||||
|
Ultimo sforzo verso la Bossola
Ultimo sforzo verso la Bossola
open_in_new
1,01 km 9.6 %
|
06:48
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 243 W | 148 bpm |
06:48
8,9 km/h
|
||||
|
Bossola-Ponte Torrente Elvo
Bossola-Ponte Torrente Elvo
open_in_new
3,32 km 1.9 %
|
09:46
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 169 W | 133 bpm |
09:46
20,4 km/h
|
||||
|
Via Campiglie Climb
Via Campiglie Climb
open_in_new
1,39 km 6.8 %
|
05:15
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 212 W | 142 bpm |
05:15
15,9 km/h
|
||||
|
1° Ponte sull'Elvo-2° Ponte sull'Elvo
1° Ponte sull'Elvo-2° Ponte sull'Elvo
open_in_new
3,83 km -0.8 %
|
08:53
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 146 W | 123 bpm |
08:47
26,1 km/h
|
||||
|
La Trappa-Le Baite (salita)
La Trappa-Le Baite (salita)
open_in_new
5,99 km 2.9 %
|
21:27
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 206 W | 140 bpm |
21:27
16,7 km/h
|
||||
|
Sp512 Climb
Sp512 Climb
open_in_new
3,09 km 5 %
|
13:43
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 216 W | 141 bpm |
13:43
13,5 km/h
|
||||
|
DH Bear - Parte 1
DH Bear - Parte 1
open_in_new
0,42 km -19 %
|
04:18
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 113 bpm |
02:19
10,9 km/h
|
||||
|
dh "la vecchia"
dh "la vecchia"
open_in_new
0,65 km -11 %
|
00:38
61,7 km/h
|
61,7 km/h | - | 104 bpm |
00:36
65,1 km/h
|
||||
|
dh oropa "guidato"
dh oropa "guidato"
open_in_new
1,52 km -7.8 %
|
01:54
48,0 km/h
|
48,0 km/h | - | 104 bpm |
01:39
55,3 km/h
|
||||
|
DH Favaro strada nuova
DH Favaro strada nuova
open_in_new
3,27 km -6.2 %
|
03:51
51,0 km/h
|
51,0 km/h | 128 W | 128 bpm |
03:51
51,0 km/h
|
||||
|
Cave - Menabrea Dh
Cave - Menabrea Dh
open_in_new
7,07 km -5 %
|
09:30
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 105 W | 129 bpm |
09:08
46,5 km/h
|
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